20:20 / 22.06.2008
link
komentarz (0) | Teraz to tylko Włochom pozostaje mi kibicować.
Dzisiaj był idealny dzień, gdyż poświeciłem go na trening intelektualny(pisanie pracki magisterskiej, nauczyłem się 300 nowych słów z j. niemieckiego,poczytałem książkę na temat sprzedaży) oraz trening siłowy połączony z aerobowym, gdyż byłem przez 4 godziny na naszym mieleckim basenie gdzie sobie popływałem i pograłem w siatkę. Poza tym, przejechałem parę kilosów rowerkiem, także ciało jest dotlenione i w dobrej kondycji jak na 26 lat...
Wieczorkiem lekkie malnżywko na otwartej przestrzeni.
W następny tydzień wyruszam w pełni zrelaksowany i zregenerowany..
|
