23:52 / 24.10.2002
link
komentarz (8) | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dieta ach dieta! :,0),0),0),0)
Wzięłam sie za siebie poważnie.
Mam 174 cm zwzrostu i około 65 kg wagi. Moja idealna waga sprzed 5 lat to 54 kg.
Mój ideał! Mój cel!
Dojrzewałam do decyzji dość długo. Z przerażeniem stwierdzałam, że ciuszki
nie pasują już na mnie. W końcu zostałam w jednych spodniach nie licząc jeansów i sztruksów
w sporych ilościach, którymi obdarowywuje mnie były mąż posiadający sklep z takimż asortymentem
z byle okazji :D to miłe.
Za każdym razem dowcipnie pyta jaki tym razem rozmiar (chociaz wędruje od 28 do 30 tylko póki co,0).
Tak więc postanowione! Zamierzam zrzucić około 10 kg.
Niestety nie wiem ile ważę dokładnie, moja całkiem nowa waga przestała działać, mam nadzieję że nie z przerażenia ;,0)
Dzisiaj był pierwszy dzień. Właściwie decyzję pomogła mi podjąć koleżanka (internetowa,0),
która też podjęła taką decyzję :,0) W kupie raźniej ;,0) Będziemy się wspierać :,0),0),0)
Dzisiejsze menu dnia składało się z:
1. śniadanie: kawa z mlekiem i slodzikiem,
2. drugie sniadanie: multiwitamina musujaca ;,0)
3.obiad: 150 gramowe opakowanie twarozku wiejskiego,
4. kolacja: pół wędzonej makreli, jedna mała kromeczka pełnoziarnistego, ciemnego pieczywa,
jeden pomidor z bazylią, + malenki kawalek melona
KONIEC dzisiejszego jadłospisu
potem pół godziny przed lustrem (to zamiast gimnastyki ;,0),0) ,0) z afirmowaniem chudości ;,0)
(jestem szczupła, bardzo szczupła i takie tam ;,0),0),0) ,0)
Kupiłam 5 kg worek marchewki i zamierzam się nią paść razem z moim króliczkiem ;,0)
Rodzina nawet zareagowała prawidłowo i obiecała nie spożywać w mojej obecności
słodyczy i takich tam trucizn ;,0) Powiem więcej: obiecała mi na urodzinki
sokowirówkę :,0),0)
Tak więc teraz, jak już obwieściłam całemu światu, nie mam odwrotu. :,0)
Trzymajcie proszę kciuki :,0) Będę zdawała relacje systematycznie,
ale ważyć zamierzam sie raz na tydzień :,0)
Niestety w związku z nogą nie mogę ani biegać, ani jeździć na rowerze, ani pływać :(
będę za to afirmować hihihi...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
